Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ψυχολόγος | Dance Movement Therapist

Σεμέλη
Μπάλτα - Μεσσάρη

Ένας ασφαλής χώρος για να ακούσεις τον εαυτό σου — με λόγια, με το σώμα, με την κίνηση.

Η Προσέγγιση

Σώμα, λόγος και κίνηση — μαζί.

Πιστεύω ότι η αλλαγή γεννιέται μέσα σε μια σχέση εμπιστοσύνης. Στις συνεδρίες μας μιλάμε, αλλά δίνουμε χώρο και σε ό,τι λέει το σώμα: μια ανάσα, μια στάση, μια κίνηση. Έτσι, η εμπειρία γίνεται πιο ολική — και πιο δική σου.

  • Σχέση

    Η θεραπευτική σχέση είναι το έδαφος πάνω στο οποίο χτίζεται κάθε αλλαγή.

  • Αποδοχή

    Χωρίς κριτική. Ό,τι φέρνεις έχει θέση και νόημα.

  • Ασφάλεια

    Προχωράμε στον δικό σου ρυθμό, σε έναν σταθερό και προστατευμένο χώρο.

  • Εξερεύνηση

    Με περιέργεια για όσα συμβαίνουν μέσα σου — και όσα ζητούν να ακουστούν.

  • «Το σώμα θυμάται, εκφράζει και ξέρει πράγματα που οι λέξεις δεν έχουν βρει ακόμα.»

Υπηρεσίες

Τρεις τρόποι να συναντηθούμε.

01

Ατομική Συνεδρία

Ψυχοθεραπευτικός χώρος για ενήλικες, με κέντρο τον λόγο και — όταν βοηθά — το σώμα. Στην Αθήνα ή online.

Κλείσε μια πρώτη συνάντηση
02

Dance Movement Therapy

Θεραπεία μέσω χορού και κίνησης: το σώμα γίνεται τρόπος έκφρασης και κατανόησης. Δεν χρειάζεται να ξέρεις να χορεύεις.

Τι είναι η DMT
03

Ομάδες / Workshops

Βιωματικές ομάδες όπου η συνάντηση και η αλληλεπίδραση γίνονται πηγή αλλαγής και έμπνευσης.

Δες τις δράσεις
Ανοιχτό σημειωματάριο, φλιτζάνι τσάι και πρασινάδα δίπλα σε ηλιόλουστο παράθυρο

Λίγα λόγια για εμένα

Γεια σου, είμαι η Σεμέλη.

Είμαι ψυχολόγος και Dance Movement Therapist. Η κίνηση ήταν πάντα ο τρόπος μου να καταλαβαίνω τον κόσμο — και κάποια στιγμή έγινε και ο τρόπος μου να συνοδεύω άλλους ανθρώπους στη δική τους διαδρομή.

Δουλεύω με ενήλικες, παιδιά, οικογένειες και ομάδες. Η βασική μου πεποίθηση είναι απλή: κάθε άνθρωπος κουβαλά μέσα του τη δυνατότητα να αλλάξει, όταν βρει έναν χώρο όπου νιώθει ασφαλής να εξερευνήσει.

Περισσότερα για εμένα

Επικοινωνία

Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι ένα απλό μήνυμα.

Γράψε μου ή τηλεφώνησέ μου για να γνωριστούμε και να δούμε μαζί αν και πώς μπορώ να βοηθήσω.

Στείλε μήνυμα